رد: توصياتي سارية المفعول خاصة الاخيره بدون ذكر اسماء هلا بالشيخ ابو وليد نورت يا اهل المعلومه ومتابعينك مبسوطين اليوم وتكفى خل الزعل وراء ظهرك علشانا حنا متابعينك
ونصيحه يا بو وليد قل لام العيال تقلل من الملح في اكلك تراه يرفع الظغط وكثر من عصير اليمون يعني في اليوم 5 اكواب زينه علشان لا تعصب وتكون رايق |